อ่านแล้วใจชื้น! ศบค.แจ้ง ผ่อนปรน6กิจการทั่วประเทศ เริ่ม! 3พ.ค.นี้ ใกล้จะได้เที่ยวแล้ว!

อ่านแล้วใจชื้น! ศบค.แจ้ง ผ่อนปรน6กิจการทั่วประเทศ เริ่ม! 3พ.ค.นี้

BIGMAP THAILAND
เผยแพร่ 30 เมษายน 2563
สธ.แถลงสถานการณ์โควิด-19 (30 เม.ย. 63)

นพ.ทวีศิลป์ วิษณุโยธิน โฆษกศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติอดต่อเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (Covid-19) หรือ ศบค. แถลง เมื่อวันที่ 30 เมษายน 2563 ที่ศูนย์แถลงข่าวรัฐบาล Covid-19 ทำเนียบรัฐบาล โดยมีมติกำหนดมาตรการผ่อนปรน ประเภทกิจการ และ กิจกรรม 6 ธุรกิจ ในการดำเนินกิจการ มีดังต่อไปนี้

1.ตลาด
ได้แก่ ตลาดสด, ตลาดนัด, ตลาดน้ำ, ตลาดชุมชน, ถนนคนเดิน, แผงลอย

2.ร้านจำหน่ายอาหาร
ได้แก่ ร้านอาหารทั่วไป, ร้านเครื่องดื่ม ขนมหวาน ไอศครีม (เฉพาะนอกห้าง) , ร้านอาหารริมทาง, รถเข็น หาบเร่

3.กิจการค้าปลีก-ส่ง
ได้แก่ ซุปเปอร์มาร์เก็ต, ร้านสะดวกซื้อ บริเวณพื่นที่นั่ง-ยืน รับประทานอาหาร,รถเร่หรือรถวิ่งขายสินค้า อุปโภคบริโภค ร้านค้าปลีกขนาดย่อย ร้านค้าปลีกชุมชน ร้านขายปลีกธุรกิจ สื่อสารโทรคมนาคม(ร้านโทรศัพท์)

4.กีฬาสันทนาการ
ได้แก่ สวนสาธารณะ กิจกรรม อาทิเช่น เต้นรำไทเก๊ก, สนามกีฬากลางแจ้งที่เป็นการออกกำลังกาย ไดยไม่ได้เล่นเป็นทีม และ ไม่มีการแข่งขัน

5.ร้านตัดผม
เสริมสวย ได้แก่ ร้านตัดผมเฉพาะ ตัด สระ ไดร์ผม

6.ธุรกิจอื่นๆ
ได้แก่ ร้านตัดขนสัตว์,ร้านรับฝากเลี้ยงสัตว์

โดยทั้งนี้ ให้มีผลตั้งแต่วันที่ 3 พ.ค. 2563 เป็นต้นไป จนกว่าจะมีคำสั่งเป็นอื่น

อีกทั้ง ยังให้คำแนะนำการประกอบอาหารให้ถูกสุขลักษณะและไม่จำเจ ต้องคำนึงถึงหลักกินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ อยู่เสมอ
พยายามดื่มนมทุกวัน ระมัดระวังอาหารที่ให้พลังงานสูง อาหารรสจัด ระมัดระวังการกินมะม่วงสุกหรือทุเรียนสุก อย่ากินมากเกินไป
การกินวิตามินซีจะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ควรกินผลไม้ที่ให้วิตามินซีอย่าง ฝรั่ง มะขามป้อม มะเขือเทศ เป็นต้น
ควรกินวิตามินอี ช่วยเสริมสร้างการต้านอนุมูลอิสระ แหล่งของวิตามินอี มีอยู่ในน้ำมันต่าง ๆ เช่นน้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันรำข้าว ถั่วลิสง ไข่ไก่
อาหารสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกัน 2 ตัวคือ

ซีลีเนียม มีอยู่ในปลาทูสด ไข่ ปลาจาระเม็ดสด เนื้อปู
สังกะสี เช่น เนื้อสัตว์และเครื่องใน หอยนางรม ไข่ นม ปลา
แนะนำเมนูชูสุขภาพ เสริมภูมิต้านทาน กะเพราและพริกขี้หนู นอกจากนี้ กรมอนามัยยังจัดเมนูเพื่อสุขภาพไว้สามารถไปดาวน์โหลดได้ที่เว็บไซต์ของกรมอนามัย

แหล่งอ้างอิง : สำนักข่าว ThaiPBS

beach Bigmapthailand Central Central of Thailand Chiang Khan Chiang Rai Chonburi Culture East Historical Park Isan Island Lampang Lanna Loei Mae Hong Son Mae Sai Market Mountain Mukdahan museum Nakhon Pathom Nonthaburi North North East Phrae Phuket River Sakon Nakhon Sea South Sukhothai Surat Thani Tai Dam Cultural Village Temple travel in Phrae Unseen in Thailand Walking Dinosaur Park Waterfall ที่เที่ยวจัน ที่เที่ยวจันทบุรี น้ำตกพลิ้ว สะพานตากสินมหาราช เที่ยวจันทบุรี แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวจันทบุรี
Youtube Chanal
กระบี่
กิจกรรมเพื่อสังคัม
กินไหนดี
ข้อมูลท่องเทียวทั่วประเทศ
ข่าวท่องเที่ยวทั่วไทย
จันทบุรี
ชลบุรี
ดาวน์โหลดแผนที่
ธุรกิจ ร้านค้า ของฝาก ของที่ระลึก
นครราชสีมา
นอนไหนดี
ภาคกลาง
ภาคตะวันออก
ภาคเหนือ
ภาคใต้
ระนอง
ราชบุรี
ร้านเหล้า ร้านนั่งดื่ม นั่งชิว ผับ บาร์
สินค้า และบริการ
สุราษฎร์ธานี
หาดเจ้าหลาว
หาดใหญ่
อ.ปากช่อง
อ.เขาค้อ
เกาะพงัน
เกาะพีพี
เกาะสมุย
เช่ารถยนต์ เช่ามอร์เตอร์ไซต์
เชียงราย
เที่ยวไหนดี
เมืองพัทยา
แนะนำที่พักทั่วประเทศไทย
แนะนำร้านสปา นวดแผนไทย
แนะนำร้านสัก รอยสัก ทั่วไทย
แนะนำร้านอาหารทั่วประเทศ
แผนที่เส้นทางท่องเที่ยวทั่วไทย
แอดแวนเจอร์
โชว์รูมรถยนต์ รถมอเตอร์ไซต์ จำหน่ายรถยนต์ รถมอตเตอร์ไซต์
โรงพยาบาลเอกชน
ไฮไลท์สถานที่ท่องเที่ยวทั่วไทย